HOPPEAFSÆT

Skrevet d. 01.11.2022

af Mads Weidemann



Fordelagtigt hoppeafsæt:

Uanset hoppeteknik, cykeldisciplin osv. er det til din fordel at have brystkassen over frempind/styr for at sikre din balance og kontrol med cyklen gennem luften - uanset længde/højde.


Fx hvis du skubber dig bagud på afsættet, skubber du forhjulet nedad og har ikke mulighed for at løfte i styret som tidligere omtalt.


Med brystkassen over frempind/styr vil de fleste ryttere føle, at næsen er for tæt på forhjulet. MEN, dette er blot et spørgsmål om tilvænning; at du begynder at mærke effekten af positionen og mærker effekten af trækket fra armene… Og at næsen ikke rammer forhjulet, eller du ryger forover, så længe du med hænder løfter aktivt i styret


For høj hastighed kan også skyldes, at du søger bagud på cyklen under afsættet. Sænk hastigheden med 10-15%, så du kan nyde hoppet og blive glad for at hoppe :-)


Mister du balacen i afsættet, har du flagrende knæ: Du bør under afsættet have cowboyknæ. Cowboyknæ stabiliser hoftepartiet og bidrager til balance i cyklen.


God træning!