Mads Weidemann's How-To
Mountain Bike Skills
Større sikkerhed, højere fart, mere flow
& mange flere succesoplevelser på sporet
Hvad er prisen for en fysisk skade?
Prisen kan være høj. Jo ældre vi bliver, desto højere er prisen med alle de forpligtelser, som følger med alderen. Derfor kan en lille investering på 400,- kroner gøre en, ikke bare lille, men en STOR forskel.
Samme høje pris gælder for talenter, som næppe heller har råd til en skade midt i deres succes. Talent forpligter! Mere om talenter længere nede på siden.
400,- kroner er mange penge i sig selv. Men set i konteksten af, hvad sportens udstyr koster, er firehundrede kroner blot halvdelen af prisen på en ny hjelm, halvdelen af prisen på et nyt sæt dæk eller halvdelen af prisen på et sæt pedaler.
Bedre køreteknik giver dig faktisk også huritgere Strava-tider
- hvis du er konkurrencetypen, som går op i hastighed?
Mountain Bike Skills er alle køreteknikker samlet på din smartphone
183 siders letforståelige og letlæselige køreteknikker, understøttet af billeder, fokuspunkter og overskuelig how-to videoer, som du læser og træner på, når du har tid. Fx læser du på en udvalgt køreteknik, når du blot har 2-3 minutter. Køreteknikken lagres i din hukommelse - og senere kommer dig til gavn ude på sporet.
Inden du kører på sporet, opsummerer du teknikken, og ser tilknyttede how-to video.
Mountain Bike Skills fordelagtige køreteknikker kan bruges uanset dit nuværende niveau og din mountainbike-type; cross country, down country, trail, all mountain, enduro og downhill... Alle discipliner med eller uden elmotor, samt om du er konkurrencetypen eller ej... Om du er begynder, øvet, prof. osv.
30, 25 & 20...
Mountain Bike Skills er udarbejdet gennem 30+ års mountainbike-erfaring, 25+ års konkurrenceerfaring og 20+ års undervisningserfaring.
Med udgangspunkt i de sidste 10+ års undervisning er der blevet ført udviklingsprotokol i undervisningen af 5000+ kursister på alle niveauer; fra nybegyndere til de fuldtidsprofessionelle, i alle MTB-discipliner i ind- og udland.
Med konkurrenceerfaring fra ind- og udland, fra downhill & enduro world cup, fra personlige & fysiske nederlag til sejre, fra do's and dont's, fra mentale hovedbrud til mentale sejrer, fra træning og konkurrence i 18 lande fordelt over 3 årtier, fra 4 åriter med 70+ mountainbikes og meget, meget mere.
Min erfaring kommer dig til gode, og sender dig afsted i den mest mulige fordelagtige retning. Det er guldkorn! Der er rigtig mange timers inspiration til træning, nørderi & leg :-)
Skrift er den bedste måde at lære på, hvor du læser enkelte tips af gangen...
En video derimod, høvler bare derudad, og alt bliver serveret på én uoverkommelig gang.
Manualen er også til talenter
Mange iagttagere vil måske mene, at talenter / dygtige (unge) ryttere ikke har behov for tekniktræning, fordi de allerede kan teknikken. Nuvel. Spørgsmålet er, om talenterne bevidst kan, eller de ubevidst bare gør det?
En stor procentvis af dygtige ryttere er ubevidste i deres køreteknik samt andre aspekter i livet.
Ubevidstheden slipper på et tidspunkt op, og så står rytteren tilbage med et større problem, når resultaterne begynder kontinuerligt at svigte. Opmærksomheden fra sponsorer, teamet, fans m.m. begynder stille og roligt at forsvinde. Derfor er det lige så vigtigt som med alt anden træning, at dygtige ryttere er bevidst om køreteknikken... selv helt ned til mindste detalje, så de i hvert fald ikke på den køretekniske side, mister formen, mister evnen, mister selvtilliden.
Kigger man ind i et professionel felt, sker der typisk et karrieredyk i starten af / medio tyverne. I denne alder begynder vi som menneske (helt naturligt og ubevidst) at blive mere reflekterende. Mange ryttere stopper, fordi de ikke aner, hvorfor resultaterne svigter. Men uvidenhed kan altså være en årsag.
Under træning med talentet vil et simpelt spørgsmål hurtigt afsløre, om talentet har behov for køreteknisk træning: ''Hvilke teknik(ker) brugte du netop på denne sektion??,,
Kan talentet ikke forklare køreteknikken, har talentet behov for køreteknisk bevidsthed.
Bladr i de forskellige forsider og læs den samlede manuals indholdsfortegnelsen, og find ud af om den er noget for dig... Du vil næppe blive skuffet. Søger du kun specifikke teknikker, eller diverse teknik til specifik sporgraduering, er de mest populære tilgængelige i selvstændige kapitler.
8 magasiner
Vælg forside efter teknik til sporgraduering, eller specifik køreteknik. Den samlede manual fylder 183 sider med let forståelige køreteknikker, understøttet af billeder og overskuelig læringvideoer.
- Teknik, tips & tricks til BLÅ SPOR
- Teknik, tips & tricks til RØDE & LETTERE SORTE SPOR
- Teknik, tips & tricks til SORTE, DOBBELTSORTE & ORANGE SPOR
- LINJEVALG
- Teknik, tips & tricks til SVING
- Teknik, tips & tricks til DROP & HOP
- Teknik, tips & tricks til KONKURRENCE
- SAMLEDE MANUAL
Uanset forside er prisen kr. 400,-
Alt sendes i PDF-format.
Den samlede manual er opdelt i kapitler og tilegnet ryttere på forskellige niveauer. Dermed henvender manualen sig til alle ryttere uanset niveau: Nybegyndere, der først skal lære at bevæge sig på og med mountainbiken, til de øvede ryttere, som vil lære de ”vildeste” teknikker, og til de meget trænede, erfarende & proffe ryttere, som vil fin-tunes og mestrer teknikker eller linjevalg, de allerede behersker.
Der er forskel på at beherske og mestre: At beherske kan du indenfor trygge rammer grov-motorisk udføre køreteknikken. At mestre kan du med samme stil udføre teknikken alle steder, i alle scenarier, på alle spor, alle typer underlag og linjevalg. Kan du mestre??
Har du spørgsmål ??
Er du i tvivl om, hvilke forside du bør vælge - som fx matcher dit niveau, eller om du skal starte med at læse fra første side for at komme hurtigst igang... man kan nemlig hoppe direkte til en specifik teknik eller fx linjevalg uden at læse fra første side. Eller et helt tredje spørgsmål. Så tøv ikke med at skrive en besked.
BESTILLING
Bestilling via formularen. Udfyld felterne og tryk Køb*.
Har du kun spørgsmål, skriver du til mig via kontaktformularen.
*Indenfor 2 timer modtager du en Mobilepay-betalingsanmodning. Få minutter efter den er betalt, sendes bestillingen.
(Manualen sendes krypteret, så kun dine enheder forbundet til e-mailadressen kan læse den.)
TILBUD på mountainbikes, dele, udstyr & energiprodukter hos vores samarbejdspartnere:
Teknik-Trøjen & -Vesten
Teknik-trøjen og -vesten gør dig køreteknisk bedre
Efter analyse af 4000+ ryttere har vi udviklet køretrøjen, som er designet til at gøre dig køreteknisk bedre til mountainbike.
Teknik-trøjen fås i kort-
& langærmet version,
børne/jr., herre- &
damemodel.
Fås også som vindvest så du på køligere dage kan holde stilen.
Pris fra 500,-
MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester
Vores bog på 221 sider om mountainbike er ude via forlaget Gyldendal.
Bogen er en køreteknisk lære- og træningsbog med illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx tidligere verdensmestrer Henrik Djernis, Michael 'Kyllingen' Rasmussen & Annika Langvad.
Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.
Køber du bogen herpå siden, får du tilsendt eksemplaret med hilsen og signeret af Mads Weidemann.
Pris 350,-
Mountainbike Akademiet er en del af Cykle Akademiet ApS, CVR-nummer 36 68 98 11
Kontakt Mads Weidemann: info @ mtbakademiet.dk / +45 - 6o 78 5o 85
Alle rettigheder forbeholdes Mountainbike Akademiet © Copyright 2o13-2o24
Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann
KURSISTFEEDBACK:
Hej Mads, Mange tak for en meget lærerig workshop hvor du formåede at matche vores niveau og tilrettelægge ud fra vores behov. Det var en rigtig god oplevelse.
Hilsen Mikkel
Hej Mads, Jeg vil godt takke dig for et rigtig godt kursus. Du har hvertfald fået en ny fan for Mikkel er ikke stoppet med at snakke om dig og de metoder du bruger. Så ville lige sige tak og fortsæt med det godt arb du laver. Hilsen Dennis
Du har rigtig mange gode “guldkorn” som er SIMPLE -og som JEG husker! (Billederne; fuglen der griber om pinden, flødebollegrebet, tramp på isfrossen sø, , flyv som SUPERMAND!)
Det er til at forstå, og så skal dét jo bare trænes-og lykkes!!
Kære Mads. Vil bare sige tak for god træning, der virkelig har båret frugt her i Alperne. Svingteknik og scandi flik, til de 1000vis af berms vi efterhånden har kørt. Cowboyder position til x line's noget gnarly liner, bunnyhopteknik til plateuhop og til at skippe rod og stensektioner, og faktisk også roost til at imponere i berms! . Jeg vender tilbage når jeg er sulten efter mere teknik. Dbh Kåre
Hej Mads, Tusind tak for videoerne og et fedt kursus. Jeg syntes du gjorde det rigtigt godt, og var god til at komme rundt til alle. 5 stjerner herfra.
Godt arbejdet i går ...du levere når du skal! - Jeg har det svært med de hold dér, men du var god til holde mange "bolde i luften" på en gang, så stort udbytte af de få timer.
Tak for gode råd hele vejen igennem! Stor ros og tak til instruktøren herfra! Det kom fuldstændig naturligt til mig efter at have rullet den er par gange. Din instruktion har VIRKELIG flyttet mig!!
Hej Mads, Bare lige en kæmpe anerkendelse herfra i forhold til det teknik forløb du havde Lukas igennem.. Sidste år, på træningstur, turde han på ingen måde køre de tekniske passager der var på U15 EM ruten. I år har han så været afsted til EM og hvis der var noget vi virkelig kunne fremhæve så var det hans tekniske kunnen. Ingen forhindringer var for svære ej heller på U17 ruten. Mentalt har det været en kæmpe gevinst. Så må power og udholdenhed bygges på nu..
Tak for hjælpen. Hilsen Malene
Til jer der sidder og tænker, er det noget for mig (Jeg kan da fx sagtens kører ud over drop) så vil jeg lige sige få jer meldt på NU!. Hvorfor nu det?
- Jeg har kørt på MTB i en del år og de sidste år også i udlandet. Det er gået ok for mig (Er stadig i live) Jeg havde fornøjelsen af at være i Portugal med Mads Weidemann og der lærte han mig de små vigtige ting ved drop "teknikken" Det er ikke raket videnskab men alligevel ret mange ting når det går stærkt på sporet. Jeg har fået det lært og det har givet mig rigtig meget mere SJOV på cyklen (den fede følelse, fart, lyst til mere leg og meget mere SIKKERHED på turen). Så få dig meldt til, hvis du bare er det mindste i tvivl om du kan det til UG. Det kan ende med at blive fordelagtigt for dig
De bedste anbefalinger til Mads herfra
Mads har gjort mountainbike til sin levevej, fordi han er en gudsbenådet underviser og MTBer.
Giv os din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook !
